Федерация ушу Самарской области предлагает занятия по следующим направлениям:
Детское ушу: игровое (для самых маленьких), спортивное ушу таолу, традиционное ушу, боевое ушу саньда.
Ушу для взрослых: оздоровительное ушу (тайцзицюань ян, багуачжан, цигун), боевое ушу (саньда, винчун, шоу-дао).
Оздоровительное ушу для пенсионеров.
